个人成长中，自律不能缺席。自律能帮人严惩良好的习惯，让人更有自信。很多人做事拖拖拉拉，没一点计划性，往往半途而废，而懂得自律的人，有持久的耐力去坚持，养成良好的习惯。

　　自律的人能管控自己，用严格的标砖要求自己，更好地规划自己的生活，让自己不断得到进步和提升，收获信心。

　　自律让人更理智。

　　自律的人，凡事会三思而后行，他们不再头脑发热而冲动，而是能够抵挡生活中的各种诱惑，冷静思考。

　　自律让人自由。

　　康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

　　听过一句话，本以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。一个高度自律的人，往往更能合理地掌握自己的 时间，从而获得更多自由。人生的各种情况也会在自己的掌控之中。

　　自律让自己和生活更优秀。

　　自律的人会每天有规律有规划不会去做那些浪费时间的事，因此自律的人一般效率很高，无论是学习还是工作。日复一日的自然和那些不自律没规律，贪玩的人会拉开很大一段的距离，这种差距会随着时间慢慢变大。

　　自律的人在以后可能会过上小资或者中产阶级的生活，如果自身背景比较好，那更是在上流社会很受欢迎。

　　自然那些平时没规划贪玩，没有自制力，自控力的人，会平平无奇，或者生活会变得更糟。

　　自律的人面对生活的挫折时也会比没有规律的人更加坚强和勇敢。